Wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji
Na te i wiele innych pytań odpowiada w swojej najnowszej książce „Młodziej, piękniej, zdrowiej" Julita Bator, autorka bestsellera „Zamień chemię na jedzenie". Po uświadomieniu tysiącom czytelniczek, czym żywią siebie i swoich najbliższych, postanowiła zrewolucjonizować myślenie o dbaniu o swój wygląd. Przecież nie tylko to, co podajemy do jedzenia, ale także to, jak się czujemy we własnym ciele, wpływa na naszych najbliższych. Julita Bator obala mit, że pielęgnacja i troska o urodę wymagają dużych pieniędzy i ogromu czasu. Bynajmniej. Zapracowana matka trójki dzieci udowadnia, że można to zrobić bez poświęcania czasu przeznaczonego na pracę lub dla rodziny. Wystarczy poznać kilka prostych trików, dzięki którym podczas zwykłych domowych czynności, będziesz mogła równocześnie zadbać o swoje samopoczucie, ciało i zdrowie. Bo która z nas nie chciałaby czuć się lepiej, mieć więcej energii, a przede wszystkim obłędnie wyglądać? Jak się okazuje wszystko to jest możliwe bez katorżniczych ćwiczeń na siłowni i restrykcyjnych diet! Julita Bator daje nam sprawdzone sposoby, jak osiągnąć upragnione przez wiele kobiet cele i to bez zbędnego wysiłku. Do wszystkich porad i wskazówek dołącza przepisy na przepyszne i przede wszystkim zdrowe dania i koktajle oraz na naturalne kosmetyki. Prezentuje także ćwiczenia, które można bez przeszkód wykonywać w domu.
Jeśli chcesz zadbać o siebie, nie poświęcając na to przesadnie dużo czasu i wysiłku, nie możesz nie przeczytać tej książki, gdyż Julita Bator podaje w niej całkiem prosty przepis na eliksir młodości!
Fot. By Unknown photographer, commons.wikimedia.org.
Wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji
Każda z nas chce się czuć młoda, piękna i cieszyć się zdrowiem. Często w codziennej gonitwie brakuje nam czasu, aby odpowiednio zadbać o siebie.
Julita Bator – zapracowana mama, autorka, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu, tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę. Udowadnia, że tak naprawdę niewielka zmiana nawyków i zastosowanie się do jej porad pozwoli zachować jędrną skórę, zdrowy wygląd i wydłużą nasze życie.
Dowiesz się, gdzie znaleźć naturalny kolagen, jak przygotować warzywne bomby witaminowe i co wsypać do kąpieli, żeby zrobić detoks skóry. Poznasz plan odnowy organizmu i sposoby na naturalny lifting twarzy oraz uzyskasz praktyczne wskazówki, jak kupować kosmetyki.
Autorka dzieli się z Tobą swoim doświadczeniem. Pokazuje jak bez wysiłku i dzięki prostym sposobom, wyglądać młodziej, piękniej i zdrowiej.
Julita Bator – autorka superbestsellera „Zamień chemię na jedzenie”, która zrewolucjonizowała myślenie o zdrowym odżywianiu. Tym razem pokazuje, jak zadbać o urodę, i odkrywa wszystkie sekrety naturalnej pielęgnacji. Prywatnie mama trójki dzieci.