Mireille Guiliano
Francuzki nie potrzebują liftingu. Sekrety piękna i radości życia w każdym wieku
Tłumaczenie: Dorota Gruszka
We Francji czas płynie tak samo jak wszędzie, ale Francuzki wiedzą, jak mu się nie poddawać!
Un moment! Spójrzmy prawdzie w oczy: wieczne piękno nie istnieje, na idealny krem trudno trafić, a lifting… to dość ryzykowne przedsięwzięcie. Francuzki już to wiedzą i nie popadają w obsesję wiecznej młodości. Zamiast tego wypracowały sposoby na zachowanie naturalnego piękna, elegancji i radości życia.
Mireille Guiliano, autorka bestsellerowych poradników Francuzki nie tyją i Francuzki na każdy sezon, pokazuje, że również Ty niczym rodowita Francuzka możesz:
• odkryć bogactwo składników odżywczych w szpinaku, rybach, cytrusach i orzechach
• mikrodermabrazję zastąpić miodem i olejem arganowym, a sztuczne odżywki do włosów… tabletką aspiryny
• poznać technikę oddychania przeponą i nauczyć się relaksować głęboko i skutecznie
• spalać kalorie lekko, przyjemnie i prawie bez wysiłku…
…a przede wszystkim zyskać pozytywne nastawienie do własnego wyglądu i wieku!
Oprawa miękka
Format: 135x210
Liczba stron: 288
Wydanie: pierwsze
Data pierwszego wydania: 2016-07-04
ISBN: 978-83-240-3534-2
Tytuł oryginalny: French Women Don't Get Facelifts. The Secret of Aging with Style and Attitude
Tłumaczenie: Dorota Gruszka
Przeczytaj także
Sekrety Francuzek
Czy wiesz, że Francuzki wyglądają zwykle 7-10 lat młodziej od swoich rówieśniczek z innych krajów?
Jaki jest ich sekret? Olej arganowy zamiast mikrodermabrazji, szpinak i ostrygi zamiast liftingu i fryzura dobrana do osobowości. I przede wszystkim mają odmiennie od standardów podejście do starości.
>>> czytaj więcej
Jaki jest ich sekret? Olej arganowy zamiast mikrodermabrazji, szpinak i ostrygi zamiast liftingu i fryzura dobrana do osobowości. I przede wszystkim mają odmiennie od standardów podejście do starości.
>>> czytaj więcej
Recenzje
Dodaj
własną recenzję
Zapraszamy do
napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez
formularz.