Wydawnictwo Znak - Dobrze nam się wydaje

Metoda Doktora Dukana

Dr Pierre Dukan

Metoda Doktora Dukana

Tłumaczenie: Eliza Kasprzak-Kozikowska

Ponad 1 000 000 czytelników na świecie zastosowało tę metodę

Ponad 200 000 egzemplarzy Nie potrafię schudnąć sprzedanych w Polsce
Od 2001 roku ponad milion czytelników książki Nie potrafię schudnąć zastosowało metodę doktora Dukana, schudło i utrzymuje stałą wagę. Wielu z nich, mając poczucie, że w końcu znalazło rozwiązanie swoich problemów, zaczęło propagować tę metodę, co prasa nazwała „fenomenem Dukana”. 

Oto synteza metody Dukana uzupełniona o najnowsze dane:
• 4 fazy diety: uderzeniowa, naprzemienna, utrwalania i stabilizacji, z odpowiednimi jadłospisami.
• 100 produktów spożywczych, które można jeść bez żadnych ograniczeń ilościowych (72 produkty proteinowe, 28 rodzajów warzyw).
• Nowa siła napędowa diety: ANR, aktywność na receptę.
• Przyjemność jedzenia gwarantowana dzięki 60 nowym przepisom na smaczne potrawy.
• Zaskakująca skuteczność, szybkie i trwałe rezultaty.
• Brak głodu i frustracji.
• Ostateczne ustabilizowanie uzyskanej wagi.
• Personalizacja i prowadzenie przez specjalistę dietetyka przez internet. 

Metoda Dukana staje się wzorcem walki z nadwagą, a międzynarodowy sukces kuracji sprawił, że jej autor jest dziś najbardziej znanym i najczęściej czytanym francuskim dietetykiem na świecie.

Oprawa miękka

Format: 170 x 210 mm

Liczba stron: 256

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania: 2009-11-10

ISBN: 978-83-7515-018-6

Tłumaczenie: Eliza Kasprzak-Kozikowska

Recenzje

Dodaj własną recenzję
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.